¿Qué pasaría si en las escuelas se enseñara la bondad y la compasión al igual que las matemáticas y la lectura? ¿Qué pasaría si a los niños se les enseñara a prestar atención no solo a las lecciones, sino también a sus propias emociones? ¿Qué pasaría si todos tomáramos medidas para mejorar el bienestar en nuestras vidas y comunidades?
En el Center for Healthy Minds (Centro para mentes saludables), formulamos estas preguntas mediante el prisma de la ciencia y los estudios más recientes.
Es por eso que estamos poniendo a su disposición de manera gratuita nuestro Plan de estudios sobre la bondad basado en la atención plena, el cual provee un conjunto de prácticas utilizadas en uno de nuestros estudios en grupos de niños de educación preescolar.
Los científicos y expertos que trabajaron en el desarrollo de este plan continúan ampliando los estudios, lo cual no solo incluye esfuerzos para replicar nuestros hallazgos, sino también para difundirlos de manera amplia y extensa. Por ejemplo, tuvimos el gran honor de compartir nuestro conocimiento profundo del Plan de estudios sobre la bondad con Sesame Workshop para ayudar a dar forma a la temporada de primavera de 2017 sobre la “Bondad”.
Para recibir capacitación sobre cómo enseñar el Plan de estudios sobre la bondad, comuníquese con nuestro socio Mindful Schools. Puede encontrar más información sobre recursos y organizaciones especializadas en el aprendizaje socioemocional en la sección de Preguntas Frecuentes que se encuentra a continuación.
Antes de registrarse, revise nuestras Preguntas Frecuentes
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Un plan de estudios sobre la bondad basado en la atención plena para niños en edad preescolar
Videos acerca del Plan de estudios sobre la bondad
Cortesía de Wisconsin Public Television (Televisión pública de Wisconsin)
Descripción general del Plan de estudios sobre la bondad (en inglés)
Conozca más acerca del Plan de estudios sobre la bondad, incluidos los beneficios directos de enseñar la atención plena en el aula. Producido por PBS Wisconsin Education.
Atención a la respiración y el cuerpo (en inglés)
Observe las formas en que los estudiantes aprenden la atención plena enfocándose en sus sentidos, respiración y movimientos corporales con el Plan de estudios sobre la bondad. Producido por PBS Wisconsin Education.
El cuidado y las emociones (en inglés)
Explore cómo los estudiantes reconocen y trabajan con sus emociones, mientras aprenden a cuidarse a sí mismos y a los demás con el Plan de estudios sobre la bondad. Producido por PBS Wisconsin Education.
Consejos y trucos (en inglés)
En este video los educadores comparten consejos y trucos para incorporar el Plan de estudios sobre la bondad en sus aulas. Producido por PBS Wisconsin Education.
Meditación guiada (en inglés)
Este es un breve ejercicio de atención plena guiada, desarrollado como parte de la iniciativa "Bondad en el aula." Producido por PBS Wisconsin Education.